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ブログ - はじめての方へ ~座禅のご案内~ 4

はじめての方へ ~座禅のご案内~ 4

カテゴリ : 
ブログ
執筆 : 
Kakuken 2017/3/21 0:44
春のお彼岸の3連休最終日、どこもかしこも渋滞していましたね。
私は墓参りのため帰っていた浜松市から、オートバイで下道を4時間半かけて、網代駅そばにある、あのチョー有名和菓子店に行ってきましたよ。
こしあん、粒あん両方のおはぎを1個ずついただき、職場へのお土産を買って、渋滞の波に乗るべく、速攻横浜に向かいました。
和菓子屋さん
オサレな店構えですね。
今回は時間も無かったので、網代駅前店を攻めてみましたが、次の機会には、網代温泉街の本店を偵察予定です。

 
久々ですが、今回は座禅の行事についてです。
 
Ⅳ 行    事
1 静 座 会
 静座会は座相(姿勢)の基本を身につけ、数息観を実習することを主な目的としております。座禅は自宅で一人でもできますが、自己流になってしまいます。又、長続きもしません。座禅は細くても長く続けることによって、徐々に効果が現われてまいります。静座会に参加して仲間とともに、楽しく励まし合いながら続けることが長続きのコツです。
 1~2カ月しますと座相も身につき、足の痛さ・しびれなども大分やわらいでまいります。定期的に開催しておりますので、ご都合にあわせてご参加ください。
 
2 摂 心 会
 摂心会とは、「心をおさめて散らさず」という意味です。はじめての方は数息観を集中して行う期間と思ってください。普段は仕事、学業、家庭のことなどに追われ、なかなか座る時間がとれません。そこで、年に数回、期間を定めて集中して修行を行います。修行に専念し三昧力を養う期間ということです。
 摂心会の主な行事としては、座禅を中心に提唱、参禅、作務、食事などを行います。在家禅のためご都合に合わせた参加も認めております。座禅の修行とはどういうものか、理解するためによい機会と存じます。摂心会は静座会同様どなたでも参加できます。
 
いかがですか。摂心会(せっしんえ)に参加すると「禅」の修養度が深まります。人間力が高まります。
来る3月30日(木)~4月2日(日)に、神奈川県葉山町の「カンディダ・マリア・ハウス」内、旧東伏見宮邸にて第9回横浜座禅会摂心会を行います。詳しくはこちら
そして、各地(川崎、横浜、大和、茅ヶ崎)の座禅会が開催する静座会では、楽しく励まし合いながら座れますので、定期的にモチベーションを高めていただくことができます。
 

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