①発熱並びに体調不良の方はご参加をお避け下さい。
②マスクを常時ご着用ください。（座禅中も）
③ハンカチをご持参ください。（トイレのタオルは外しています）
④玄関記帳簿の横にアルコールを設置しております。殺菌してから道場にお入り下さい。
マスクも置いてありますので、持参されていない方は、御自由にお使いください。
⑤坐禅道場内では靴下を着用して下さい。
⑥他者と常時２ｍ離れて行動してください。(静坐、休憩中も含む)
⑦飛沫拡散防止のため、不要な私語は慎みましょう。
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読売新聞朝刊（2017年8月4日）道内版「おでかけ体験ナビ」に人間禅石道場が紹介されました。取材の方が、日曜座禅会に参加して記事を書いてくださいました。
9月7日（水）にHBC（北海道テレビ）の取材を受けた石狩座禅道場の「女性限定座禅カフェ」が、9月20日（火）「今日ドキッ！」の「宿坊女子」特集で放映されました。
日常から離れて座禅をし、気持ちがすっきりした後、お茶を飲みながら悩みも打ち明けられるアットホームな会として紹介されました。
札幌市北区で発行されているタウン誌「たけの子」7月号のトップページに大きく、石狩座禅道場と座禅カフェのことが紹介されました。ここに、座禅カフェに参加してくださっているゆみさんの体験談が掲載されています！
写真では読みにくいと思いますので、この部分だけ書き出します。
「ゆみさんの座禅体験」
― あれこれ考えないで座りなさい ―
今日息子と本屋さんへ。
座禅本がずらーっと並んでいてびっくり！！！
イチローもスティーブジョブズも！
みんな座禅を取り入れて平常心！
本の中で『あれこれ考えないで座りなさい』ってタイトルのものがあって、私があれこれ複雑に悩んでいた時に、かけてくれた美保子さんの言葉みたいだなーとクスクスって笑ってしまいました。
・座禅をしていると思考がシンプルになり、不安感がなくなる。
・心配事がなくなる。
・物事をシンプルに受け入れられるようになる。
・切り替えが早くなる。
・自分にとっての幸せに気付く。
・人と比べなくなる。
・どう生きるかが見えてくる。
・人間関係で悩まなくなる。
・ストレスからのやけ食いややけ飲みがなくなり5キロ痩せた（笑）
以上。一年で変化した私の体験談でーす。
