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ブログ - 水曜静座会のご報告 仕事終わりの坐禅はいかがですか?

水曜静座会のご報告 仕事終わりの坐禅はいかがですか?

カテゴリ : 
ブログ
執筆 : 
茨城座禅会 2018/3/10 12:20
茨城支部 三浦元真です。
水曜静座会のご報告を致します。平成30年3月7日水曜日 18:30分から20:00頃まで実施しています。参加者は5名です。皆さん仕事や家事を終えてから参加されています。仕事を終えて坐禅を組むと心が落ち着いてくるんですね。潮来坐禅道場はとても静かで落ち着いて坐禅をすることができます。

先日高校の同級生が坐禅を組みに道場に来てくれました。久しぶりに、たくさん語りました。線香の薫りと静かな道場を気に入ってくれました。忙しい中、来てくれて本当に感謝しています。

心を磨き、人間的な成長をしたい、自分を変えたい、心を落ち着かせたい方は禅をお勧めいたします。禅にはそれにお応えする具体的な方法があるからです。まず、数息観(すうそくかん:息を数えます)をします。坐禅をして心を落ち着かせることによって本来自分が持っている力が発揮することが出来るのです。ここが本当にありがたい場面です。私は坐禅をすることによって、元気に仕事をすることが出来ています。坐る形を身に着けるために道場に通い、自宅でも10分、20分でもよいですから座布団で坐るのです。わたしは自宅で坐らないでいると「どうも調子があがらないなぁ」と心の中でつぶやいてしまうんです。

そして本格的に坐禅をしてみたいと思いましたら公案(こうあん:古来から伝わる禅の問題)と向き合い、自分の心と向き合い、自分を成長させる道を歩んでゆくのです。ここの場面では、驚きと感動がありました。

私は、坐禅で自分を知ることにより対人関係でコミュニケーションをとる時、飾らないように努めるようになりました。すると、他人との関係も良好になりました。自分らしくいる為、楽なのです。
本当にありがたい限りです。

皆さん、道場で一緒にすわりませんか?初心者の方も座れるようになっています。お待ちしていますね。


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