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呉坐禅道場

呉坐禅道場
呉市両城2丁目2-11
(呉駅から西 徒歩10分)

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082-941-2249(小畠)
090-4577-3108(小畠)


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切り抜き詳細

発行日時
2018/6/7 21:04
見出し
鼻呼吸は良い。   鈴木翠珠
リンクURL
http://hachioji.ningenzen.jp/modules/d3blog/details.php?bid=593 鼻呼吸は良い。   鈴木翠珠への外部リンク
記事詳細
 はじめて禅の門を叩くと、坐禅の仕方についてのレクチャーがある。その中の一つに、呼吸の仕方も以下のように教示される。「口も軽く結んで、鼻で自然の呼吸をします。よく深呼吸...