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房総坐禅道場
房総支部 房総坐禅道場

〒284-0032
  四街道市吉岡1010

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<<日曜座禅会(日曜静坐会)>>

◎毎週日曜日の朝、座禅(坐禅)の会は、道場建設以来30年以上続いています。
現在では、毎回20名程度が参加しています。
是非一度お立ち寄りください。
  
◎日程(行事等の関係で変更する場合もあります)
9:00 静坐(座禅・坐禅) 約45分 、諷誦(読経:般若心経 観音経)
10:00 懇談会


9時前に来られて境内の散策をしたり、お掃除などの作務をして9時からの座禅に臨んでいます。

用意:坐禅のできる服装(細すぎない滑りにくいズボン、和服の場合は袴、長いフレア系スカート等  
(初めての方には、静坐・数息観の仕方、作法等のご指導をしますので、30分前においでください。)
 
◎45分の静坐が長い人は、途中で足を組み替えるか、
一旦立って、足の痛さがなくなったらまた坐ってください。
一度ひどい痛さを経験すると、二度とやりたくなくなるのではないかと思います。

しかし、正しい座相(ざそう:座禅の姿勢)による数息観(すうそくかん)を続けると、
痛さのない坐り方がだんだんにできるようになり、座禅の効果も現われてきます 。
まずは、続けてみませんか。
 
◎当道場では、正しい座相と数息観の指導をしております。 
まずは思い切って道場に足をお運びください。 
 
◎お迎えが必要な方はご連絡ください。
JR四街道駅、千葉都市モノレール千城台駅、京成バス御成台車庫までの迎えを出すことは可能です。

☆この道場に集まる方は僧籍とは関係なく、
本当の自分を見つけてよりよい人生を送るために坐禅(座禅)をしています。

禅堂では約40名ほどが坐禅できます。
森林浴に最適な杉林も隣接地に整備されています。
 

房総禅道場は千葉市に隣接した四街道市吉岡の林の中にあります。
学生や社会人のための、宗派にとらわれない禅道場として
昭和58年に有志の寄付金により建設しました。
 
※「禅」では、坐禅による『静中の工夫』と、清掃や畑仕事の動態に移して動作中も工夫を続けて三昧力(集中力)を養う修行(『動中の工夫』)を行います。「静中の工夫」と「動中の工夫」は、車の両輪です。
座布団上で足を組んで、坐(すわ)って「静中の工夫」をするので、これを「静坐」といいます。
なお、「座」は坐る場所を表します。正しくは「坐禅」であることを承知したうえで、あえて「座禅」と書き換えて表記しています。
ご了解ください。
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