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房総ブログ - 20170902のエントリ

9月の緝煕(しゅうき)会の報告を致します。
 
台風が通り過ぎ、ぐずついたお天気の中、9月の緝煕会が行われました。
 
今回の参加者は、6名でした。
 
いつもの様に緝煕寮内外の清掃の後、1炷香の静坐(座禅・坐禅)をしました。
 
秋の涼しい空気が心地良く、集中して坐ることができました。
 
その後の輪読会は、前回から「坐禅のすすめ」を読み始めました。
 
今回は、第2章 坐禅の実習の中の第1節 坐禅の意義の部分を読みました。
 
中味は
1 坐禅の目的
2 坐禅の意味
3 実践と理論
4 精神面における「棚上げ」
5 精神と身体の相互作用
6 心の安定
7 心の働き
となっております。
 
分かりやすく書かれていて、坐禅の意義について考えを深めることができました。
 
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