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房総坐禅道場
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日曜静坐会


日曜座禅会(静坐会)

日時:毎週日曜日 9時~11時          場所:房総坐禅道場 →アクセス
日程:静坐(座禅) 読経 懇談(または作務)  
会費:一律200円 
(人間禅会員は無料)


 初心者歓迎です。初めての方は坐り方や数息観の説明をしますので8時半までにおいでください。
 写真ではまだ腰が伸びていない方も見受けられますが、坐禅の効果が出るように、徐々に正しい坐相(ざそう:座禅の姿勢)となるように親切に指導します。
 坐禅では正しいフォーム(坐相)が非常に大切です。正しい坐相による数息観(すうそくかん)を続けると、痛さもだんだんになくなり、坐禅の良さがわかるようになります。これは独学では修得できません。
 正しい坐禅の仕方を世に広めたいというのが私たちの願いなので、喜んでご指導いたします。是非ご参加ください。


 本来「坐」は坐る行為を表す文字であり、「座」は坐る場所を表す文字です。残念ながら「坐」という字を現在の学校では教えていません。そこで、正しくは「坐禅」であることを承知したうえで、あえて「座禅」と書き換えて表記しています。
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